Bài tập số 1:
Giữ gậy driver bằng cách chéo hai cánh tay trước ngực Đảm bảo đầu gậy nằm ở hướng vai phải
Xoay vai trái của bạn về phía bóng trong khi vai phải đưa ra phía sau
Đầu gối trái phải hướng về phía bóng trong khi đầu gối phải hơi gập nhẹ
Tiến hành downswing bằng cách xoay hông đầu tiên Từ từ xoay cho đến khi đầu gậy driver vượt qua bóng
Bài tập số 2:
- Thiết lập tư thế chuẩn bị với gậy driver
- Đặt tay phải của bạn trên hông phải của bạn
- Thực hiện backswing bằng cách xoay vai
- Giữ thẳng cánh tay trái và đưa gậy lên phía trên bằng cổ tay trái
- Bắt đầu downswing bằng cách đẩy hông trái sang trái
- Động tác này sẽ giúp hạ vai phải của bạn và chuyển trọng lượng của bạn sang bên trái
Bài tập số 3:
- Đặt gậy driver phía sau lưng
- Sao cho đầu gậy nằm ở phía bên phải
- Thực hiện backswing bằng cách xoay người với vai và hông
- Khi downswing, hãy thực hiện động tác xoay người mạnh mẽ bằng hông trái
- Tập trung vào đầu gậy đi qua bóng khi đang hạ xuống
- Khi thực hiện đúng động tác này, phần lớn trọng lượng của bạn sẽ dồn về phía bên trái
- Tiếp tục xoay hông và vai cho đến khi gậy tiếp xúc với bóng
