– Michael Breed
Là người hướng dẫn chính trong chương trình huấn luyện “Facts of Impact” Golf Digest Schools và là HLV xếp hạng thứ 16 tại Mỹ, Michael Breed đã chứng kiến hầu hết mọi vấn đề mà người chơi golf hay gặp phải. Từ đó, anh đã nghiên cứu và tìm ra giải pháp cho từng trường hợp.
Trong bài viết này, Breed sẽ cho chúng ta thấy rằng golfer vẫn có thể mắc những lỗi gạt bóng tương tự như khi đánh thin shot (đầu gậy chạm vào bóng quá cao) hoặc chunk shot (đập vào đất trước khi chạm bóng) với full-swing. Breed muốn người chơi đánh trực tiếp vào giữa bóng, lệch phía trên một chút. Anh chia sẻ: “Khi đầu gậy chạm vào bóng đúng vị trí, bóng sẽ lăn theo hướng và khoảng cách mà bạn dự tính”. Một vài lời khuyên sau đây có thể giúp bạn cải thiện khả năng gạt bóng vào lỗ chính xác hơn.
Sai lầm #1: Vị trí bóng lệch về phía mục tiêu
Điều chỉnh: Để bóng nằm giữa 2 chân
Breed thường thấy nhiều người chơi chuẩn bị cho cú gạt bóng với phần trọng lượng dồn về chân trước. Áp lực này sẽ khiến bóng nảy lên khi va chạm. Để hạn chế, họ sẽ thường di chuyển vị trí bóng về phía trước, gần mục tiêu hơn. Tuy nhiên, đây không phải là cách xử lý đúng. Tốt hơn hết, golfer cần cân bằng trọng lượng đều trên 2 chân và vị trí bóng ở vị trí giữa thân mình, thẳng hàng với cổ áo.
Sai lầm #2: Đặt tay sau bóng
Điều chỉnh: Căn chỉnh mặt sau tay thẳng hàng với mặt trước của bóng
Một vấn đề phổ biến khác mà Breed nhận thấy là những người chơi đặt tay quá xa phía sau bóng. Đối với họ, điều này sẽ giúp tạo thêm độ mở cho gậy gạt bóng nhưng khiến bóng dễ bị trượt. Do đó, trong tư thế chuẩn bị, Breed khuyên rằng hãy đặt tay cầm hơi hướng về phía trước bóng.
HLV cho biết: “Tay cầm của gậy gạt nên nằm gần lỗ hơn so với đầu gậy. Nếu thực hiện đúng, người chơi sẽ có được một cú đánh nội lực và chuẩn xác”.
Sai lầm #3: Xoay mặt gậy quá mức
Điều chỉnh: Đặt ngón tay nằm phía dưới
Để bóng lăn theo đúng hướng như dự định, người chơi cần chú ý đến vị trí va chạm giữa gậy và bóng. Khó khăn là mặt gậy mở hoặc đóng quá nhiều và golfer không thể điều chỉnh nó như ý muốn. Trong tư thế chuẩn bị, Breed nói rằng điều này phụ thuộc vào khả năng nắm giữ cán gậy của những ngón tay nằm phía dưới ngón cái. Nếu nắm chắc, mặt gậy gạt sẽ vuông góc với đường đi của cú đánh và cải thiện tính nhất quán trong suốt quá trình. Luôn kiểm soát mặt gậy, từ backswing đến downswing.
Sai lầm #4: Cú đánh không ‘hướng lên trên’ đủ
Điều chỉnh: Vai gần mục tiêu cao hơn vai còn lại
Mặc dù kết hợp tất cả những thay đổi này, đôi khi người chơi vẫn gặp khó khăn trong việc tạo ra cú đánh hướng lên trên cho bóng lăn thẳng về trước. Để giải quyết vấn đề này, hãy tập trung vào phần vai nằm gần lỗ hơn: Chỉ cần swing sao cho vai trước cao hơn vai còn lại. Điều này sẽ tạo ra cú đánh hướng lên và giúp cải thiện vị trí va chạm để bóng lăn tốt hơn.
