- TẬP CÁC CÚ ĐÁNH KHÁC NHAU
Tôi không đánh liên tục bóng vào cùng một mục tiêu mà không suy nghĩ nhiều về kết quả. Tôi lớn lên nhờ luyện tập trên sân golf và tôi đã học được nhiều điều hơn từ đó. Huấn luyện viên Rick Sessinghaus thường yêu cầu tôi đánh từng quả bóng vào cùng một vị trí nhưng ông yêu cầu đánh theo một cách khác. Kiểu thực hành đó đã dạy tôi cách sáng tạo và thích nghi dễ dàng hơn nhiều với bất kỳ tình huống nào tôi gặp phải trong một vòng đấu.
Lúc còn nhỏ, tôi đã không nhận ra điều đó, nhưng cách tôi đánh bóng là một kiểu luyện tập ngẫu nhiên. Có rất nhiều nghiên cứu hay cho thấy đây là cách tốt nhất để rèn luyện và cải thiện kỹ năng của người chơi. Tôi vẫn tập đánh theo cách này và đó cũng là điều bạn nên thử. Đó có thể là một cú slice dài 70 yard mà bạn cần nhuần nhuyễn để đưa bóng vượt qua một tán cây hoặc một cú đánh thấp bằng gậy wedge. Hãy liên tục chuyển đổi gậy và tự đặt cho mình những vấn đề mới cần giải quyết. Khi người chơi tự luyện cho bản thân cách giải quyết một việc gì đó, bạn sẽ ghi nhớ bài học đó mãi mãi.
- TẬP ĐÁNH MẠNH VÀ DỨT KHOÁT
Lúc mới đầu, tôi thường đánh fade nhưng sau đó đã thay đổi thành cú draw. Mãi đến mùa hè trước khi đến California, tôi mới thay đổi đường bóng ưa thích của mình. Hiện tại, mỗi khi cảm thấy khả năng tiếp bóng không ổn, tôi đều trở lại tập những cú đánh thật mạnh bằng gậy sắt. Những cú đánh này sẽ giúp tôi chuyển động cơ thể nhiều hơn. Thực hiện một cú backswing hoàn chỉnh, dồn sức đánh xuống bóng và kết thúc bằng tư thế cán gậy chỉa thẳng vào thắt lưng. Đôi khi gậy sẽ đi xa hơn sau khi chạm bóng nhưng điều quan trọng là phải luôn dứt khoát với các chuyển động của bản thân.
Thực hiện những cú đánh gọn và mạnh mẽ giúp người chơi không bị lắc lư khi đưa gậy về sau và khi đến điểm dừng xoay của cơ thể. Hơn hết, việc này còn giúp bạn dời điểm thấp nhất của cú swing về phía trước, giống như nén lực dồn vào bóng trước khi tạo ra một mảng cỏ tróc. Duy trì cảm giác này khi đánh bóng bằng gậy sắt để có được những cú swing như mong muốn.
- ĐIỀU CHỈNH BÀN CHÂN KHI CỨU BÓNG TỪ HỐ CÁT
Lời khuyên tiêu chuẩn cho các cú đánh trong hố cát là mở rộng mặt gậy và tư thế đứng, sau đó vung gậy thật mạnh, cắt ngang bóng theo đường từ ngoài vào, dọc theo thế đứng của người chơi. Đó là kỹ thuật mà tôi học nhưng có vẻ nó hơi phức tạp. Do đó, tôi đã tự nghĩ ra một cách dựa trên kinh nghiệm của mình. Đầu tiên, hãy hiểu rằng tất cả những gì bạn cần tập trung trong bẫy cát là điểm thấp nhất của cú swing. Nó cần phải nằm trên cát ngay dưới quả bóng, điều đó có nghĩa là gậy của bạn phải chạm cát ở ngay vị trí bóng. Chỉ đơn giản như vậy.
Tôi đã áp dụng phương pháp mới để đánh được số gậy thấp trong mỗi vòng đấu. Tôi đặt chân phải ra sau, hướng chân về phía bên phải mục tiêu. Làm như vậy sẽ tạo thêm trọng lượng về phía trước, buộc tôi phải xoay chân đặt trước và tăng tốc độ swing vừa đủ sao cho điểm thấp nhất của cú swing vào vị trí hoàn hảo mà không cần phải làm thêm điều gì khác. Một kỹ thuật đơn giản, chỉ cần rút chân phải ra sau và swing.
KẾT HỢP TAY CẦM VỚI MẶT GẬY
Nhiều người thắc mắc tại sao cổ tay của tôi gập lại khi gậy chạm vào bóng. Tôi không rõ nguyên nhân, vì đối với tôi quan trọng nhất là nó giúp tôi kiểm soát mặt gậy tốt hơn. Nếu tôi duỗi cổ tay, mặt gậy sẽ không vuông góc.
- DỰ TÍNH NHỮNG KHẢ NĂNG CHO CÚ GẠT BÓNG
Trong một thời gian dài, vấn đề lớn nhất trong việc gạt bóng của tôi là không biết cú đánh sẽ ra sao. Dù đánh tốt hoặc tệ, tôi đều không hiểu nguyên nhân tại sao. Huấn luyện viên Stephen Sweeney đã giúp tôi thay đổi điều này. Tôi nhận ra rằng bản thân có xu hướng đánh full-swing khi gạt bóng. Thực ra, hầu hết người chơi thường không biết rằng cách phát bóng có thể ảnh hưởng đến kiểu gạt bóng. Bởi vì tôi chủ yếu đánh fade bằng gậy driver nên tôi cũng làm điều tương tự khi cầm gậy gạt. Tôi thường mở vai và đưa gậy qua vị trí bóng. Nó đã trở thành một vấn đề lớn, đặc biệt là đối với những cú gạt bóng dài và tầm trung, khi đó bóng sẽ bắt đầu chếch về bên trái nhiều hơn tôi mong đợi.
Điều quan trọng là phải nhận ra được thói quen của bản thân và điều chỉnh chúng. Tôi sử dụng cách cầm gậy mới để giảm bớt lực của tay phải khiến bóng bay lệch về bên trái. Một thay đổi khác mà tôi đã thực hiện là áp 2 bàn tay vào nhau sao cho cán gậy nằm ở giữa trước khi cầm gậy. Điều này giúp tôi căn chỉnh vai vuông góc với cú đánh. Tôi ước bản thân có thể nhận ra điều này sớm hơn, nhưng cho dù thế nào, không bao giờ là quá muộn để học hỏi điều gì đó.
