Tại PGA Championship, những cú đánh bằng gậy sắt của Xander Schauffele đã được chứng minh là vô cùng hoàn hảo khi chúng giúp anh mang về danh hiệu major ngay sau đó. Schauffele từng chia sẻ về kỹ thuật dùng gậy sắt vào năm 2022 và đến nay nó vẫn vô cùng hữu ích cho những người chơi golf muốn đánh bóng cao hơn và chuyển động mượt mà hơn.
Một số người chơi golf nghiệp dư thường chỉ đánh bóng theo hướng chung của mục tiêu. Nhưng một khi bạn đủ kỹ năng để bắt đầu định hình các cú đánh dựa trên tình huống, thì cú đánh mà bạn phải học là cú đánh fade cao. Nó giúp người chơi đảm bảo bóng tiếp cận green, đặc biệt là từ khoảng cách xa hơn. Cho dù người chơi đang dùng gậy sắt trung bình hay dài, gậy hybrid hay fairway wood, phương pháp của Schauffele vẫn hỗ trợ bạn tạo ra một đường bóng cao và đáp đất nhẹ nhàng.
TƯ THẾ CHUẨN BỊ
Có nhiều cách để thực hiện cú đánh này, nhưng đối với tôi, có hai chìa khóa xảy ra khi vào tư thế chuẩn bị. Trong tư thế này, tôi đặt bóng nhích về phía trước hơn so với bình thường. Tôi không nói về gót chân trước như bạn có thể làm với gậy phát bóng xa, nhưng chắc chắn là xa hơn về phía trước so với việc đặt ngay trước mặt. Điều này có thể giúp bạn tiếp cận bóng nông hơn, giúp tăng quỹ đạo. Điều khác tôi làm là điều chỉnh tư thế hơi mở ra và hướng tới mục tiêu. Đối với những người thuận tay phải như tôi, điều đó có nghĩa là bàn chân và cơ thể của tôi được hơi mở ra, hướng về bên trái của mục tiêu (như hình). Điều này sẽ giúp cú swing vừa đủ để mặt gậy mở ra tại điểm va chạm. Sự kết hợp đó tạo ra cú xoáy từ trái sang phải mà bạn mong muốn.
KIỂM SOÁT TRỌNG LƯỢNG VÀ GIỮ VỮNG CƠ THỂ
Khi bạn đánh bóng xa hơn về phía trước, điều cần thiết nhất là giữ nguyên và ổn định, có nghĩa là phân bổ trọng lượng của bạn trong cú đánh ngược hầu như không thay đổi so với khi gậy chạm vào bóng. Đối với cú đánh fade cao và nhẹ, bạn phải đảm bảo dồn một phần lớn trọng lượng của mình sang phía bên phải khi đưa gậy về phía sau. Không giống như bạn sẽ giữ nguyên ở đó khi downswing, nhưng để thiết lập góc tấn công phù hợp vào bóng, tôi dồn 80-90% trọng lượng vào phía bên phải khi tôi đạt đến vị trí cao nhất của cú swing. Bạn sẽ nhận thấy rằng cơ thể tôi không lắc lư bên ngoài chân phải (như hình). Bạn phải di chuyển gậy ra khỏi bóng và cảm thấy như thể đang nạp năng lượng để tung ra một cú đánh thật mạnh, nhưng đừng nghiêng người ra xa mục tiêu. Cố gắng xoay người mà không làm cơ thể lắc lư. Bạn thậm chí có thể mở rộng chân sau để dồn được nhiều lực vào cú đánh hơn.
DI CHUYỂN VÀ BỨT PHÁ
Sau khi đã nạp đủ năng lượng khi backswing, bạn không thể cải thiện cú đánh nếu không dồn trọng lượng về phía trước khi bắt đầu đưa gậy qua vị trí bóng. Đẩy mạnh chân phía trước gần mục tiêu xuống mặt sân (như hình bên trái) để đảm bảo rằng bạn không thực hiện cú đánh này bằng chân sau. Điều này có thể dẫn đến cú đánh thấp hoặc quá bổng. Sau khi bạn dồn trọng lượng sang chân phía trước, mục tiêu của bạn là nâng bóng lên khỏi mặt sân (như hình ở giữa). Chú ý không nên tạo ra mảng cỏ tróc sâu.
Sau đó tiếp tục để gậy đi theo quán tính, để tay và gậy vòng qua trước ngực thật cao (như hình bên phải). Kết hợp với mọi thứ bạn đã làm trước đó trong tư thế chuẩn bị và backswing, bóng sẽ bay về phía bên trái của bạn với độ cao ổn định và sau đó vòng một chút về phía bên phải. Nếu bạn thành công trong những cú đánh này, chắc chắc bảng điểm chỉ toàn par và birdie.
Joel Dahmen vận dụng kỹ thuật ném bao ngô vào golf
Chuyển động của Joel rất dễ quan sát. Không chỉ được biết đến với nhịp độ nhất quán, golfer này còn sở hữu khả năng đánh bóng với độ chính xác cực cao và kiểm soát quỹ đạo của mình. Khi bắt đầu ném bao ngô, anh ấy từ từ hạ thấp trọng tâm, tận dụng phản lực từ đất và để các lực phát huy theo chiều thẳng đứng.
Từ khung hình số 3, tay cầm túi ngô của Joel dần đưa ra sau, đồng thời chuyển hướng từ tay úp rồi ngửa ra từ khung số 4 và 5. Sự kết hợp nhuần nhuyễn này đòi hỏi hàng giờ luyện tập. Bí quyết để tăng độ chính xác thể hiện rõ ở khung số 5 khi anh nâng tay cầm lên cao hơn. Ngoài ra, hãy chú ý đến sự hài hòa giữa chuyển động của cơ thể và của cánh tay vì sự đồng bộ này rất quan trọng.
Không thể bỏ qua vai trò của ngón trỏ phải của Joel và cách ngón tay hướng về phía mục tiêu khi anh ấy kết thúc cú ném của mình. Đây là bằng chứng cho thấy anh ấy hoàn toàn kiểm soát được túi ngô và để nó bay theo đúng quỹ đạo. Hơn hết, tư thế kết thúc cân bằng và chắc chắn nhờ sự hỗ trợ của mũi chân tì lên mặt đất. Điều mà chúng ta bạn có thể học được từ bài tập ném túi ngô chính là sự đồng bộ và nhịp nhàng. Cảm giác cú ném vô cùng tự nhiên và không tạo áp lực cho cơ thể.
