Khi bạn đang đứng tại tee box, điều duy nhất bạn nghĩ đến là làm sao đưa bóng tới vùng fairway. Trong LPGA Tour, tôi là người đánh bóng xa nhất, nhưng tôi không ưu tiên điều đó, một phần bởi vì khoảng cách giữa tôi và lỗ golf. Quả bóng bay càng xa thì độ chính xác càng thấp.
Một yếu tố quan trọng hơn hẳn là tempo (nhịp độ), nhưng không nhất thiết bạn phải có một động tác swing bắt mắt. Thay vào đó tốc độ của cú swing phải được đặt đúng chỗ. Phần cử động nhanh nhất trong động tác downswing nên là vùng hông. Khi tay hạ xuống vùng hông phải, đó là khi gậy driver di chuyển nhanh nhất. Và khi tay bắt đầu nâng lên khỏi phần hông trái khi vung gậy, đó là lúc gậy giảm tốc độ. Có một cách hữu hiệu để kiểm tra vận tốc của bạn có đúng chỗ hay không là luyện tập động tác swing và lắng nghe tiếng “vù” khi xoay từ bên này sang bên kia. Thử để điều này xảy ra khi bạn đánh vào bóng.
Bạn cũng có thể tập động tác này trong phòng gym. Những bài tập luôn giúp tôi duy trì sự cân bằng khi swing và giúp tempo trở nên tốt hơn. Kolby Wayne, huấn luyện viên của tôi hỗ trợ tôi tập trung vào những bài tập vùng mông, các bài tập một chân và sử dụng những đai co giãn để luyện sức bền. Mục tiêu là giúp phần thân dưới khỏe và vững chắc hơn để tôi có thể swing tốt mà không bị mất thăng bằng.
