Xếp vị trí thứ 4 chung cuộc tại The Open Championship 2022 vừa qua, Viktor Hovland đang dần bổ sung thêm nhiều danh hiệu hơn vào bảng thành tích PGA Tour và European Tour của mình. Từ khi bắt đầu sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp vào năm 2019, anh ấy đã quyết tâm tinh chỉnh một số chi tiết giúp bản thân có thể bước vào hàng ngũ của những nhà vô địch. Những cải thiện như tăng tốc đầu gậy, độ chính xác tốt hơn và những cú đánh short game đúng cách hơn là những điều mà bất kỳ người chơi nào cũng có thể tập luyện.
KIỂM TRA CỔ TAY CẦM GẬY ĐỂ TRÁNH BỊ SLICE
Điều chỉnh cổ tay trái giúp Hovland duy trì mặt gậy vuông góc tại điểm va chạm. Để tận dụng sức mạnh, anh thường chuyển đổi từ backswing sang downswing thật từ tốn, giống như việc tập luyện sẽ tăng tốc độ đầu gậy hơn. Cách này cũng giúp bạn căn chỉnh thời gian hợp lý hơn, để hoàn thành backswing đầy đủ hơn trước khi bắt đầu downswing. Ngoài ra, bạn sẽ có một tư thế cao nhất của cú swing thuận lợi hơn nhờ sự dẫn dắt của cổ tay cầm gậy. Cổ tay chính đang gập (như hình), nghĩa là lòng bàn tay sấp. Nếu cổ tay được duỗi thẳng (lòng bàn tay ngửa), mặt gậy sẽ mở ở trên cùng. Bạn sẽ phải nhanh chóng điều chỉnh trong quá trình downswing để đóng mặt gậy, hoặc sẽ đánh ra một cú slice. Tốt nhất là điều chỉnh vị trí cổ tay ngay từ ban đầu.
TĂNG TỐC ĐỂ ĐẠT HIỆU SUẤT
Hovland luôn tập trung tăng tốc độ đầu gậy. Để làm được điều đó, anh cố gắng thực hiện mọi thứ nhanh hơn, thậm chí cả biên độ tay cũng trở nên dài hơn, vòng xoay lớn hơn, từ đó sức đập bóng cũng mạnh hơn (như hình), điều này chuyển tới đầu gậy nhanh hơn. Đó là một sự khác biệt lớn so với những gì nhiều golfer không chuyên thực hiện. Họ cố gắng swing nhanh hơn nhưng không xoay hông hoặc vai nhiều hơn. Điều đó hạn chế tốc độ. Có cảm giác như bạn đang để đầu gậy di chuyển thay vì điều khiển nó bằng cách tác động bằng tay.
CĂN CHỈNH CHÍNH XÁC KHI CHUẨN BỊ
Một trong những xu hướng của golfer 24 tuổi này là nhắm tới mục tiêu quá xa và nó khiến anh hay gặp rắc rối khi phát bóng. Cú fade cứ lặp lại. Nhưng khi anh căn chỉnh theo đường mục tiêu (hình bên phải), bản năng của anh là đẩy cánh tay của mình ra để cú đánh đi sang trái nhiều hơn. Nhưng điều đó làm thay đổi đường swing và khiến việc tạo ra những cú đánh chất lượng càng khó hơn. Để tránh điều đó, người chơi cần đảm bảo rằng vai và hông song song với mục tiêu (hình bên trái). Đừng bỏ qua tầm quan trọng của việc kiểm tra sự liên kết của cơ thể.
TẬN DỤNG GẬY WEDGE DỰA TRÊN THIẾT KẾ
Đánh những cú pitch cao, nhẹ nhàng từng là một thử thách vì cổ tay gập quá mức của golfer (ảnh phía trên). Sự uốn dẻo rất tốt trong những cú swing toàn phần, nhưng nó khiến bóng khó đi lên hơn nếu bạn đánh quá mạnh vào nó. Để tận dụng độ mở của gậy wedge trong cú pitch, người chơi nên cầm gậy chắc hơn bằng tay trái, nghĩa là đưa nó ra xa mục tiêu, đồng thời tay phải thả lỏng hơn. Sự kết hợp này khiến cổ tay trái duỗi thẳng (như hình) và để gậy lướt đi mà không phải đập xuống mặt cỏ để tạo ra độ mở tốt.
CHIP BÓNG THEO NHIỀU CÁCH
Hovland chủ yếu chip bóng thấp, nhưng trong nhiều trường hợp, người chơi cũng cần nâng độ cao cho bóng. Tư thế chuẩn bị chip bóng cơ bản là đặt bóng ở giữa hai chân, đặt tay hướng về phía trước bóng một chút (ảnh giữa). Để đánh cao hơn hoặc thấp hơn, golfer không cần thay đổi vị trí của bàn tay hoặc bất cứ điều gì trong khi đánh — tất cả những gì cần làm là thay đổi vị trí bóng. Đối với một cú đánh bay thấp hơn, hãy đặt bóng ngay trước mũi chân sau (xa bên trái), trong khi một cú đánh cao hơn cần bóng ở vị trí gần mũi chân trước hơn và mở mặt gậy (gần bên trái).
