Đánh bóng bằng gậy sắt là thế mạnh của tôi. Hãy biến nó thành một trong những thế mạnh của bạn.
Một thử thách đánh bóng golf được gọi là The Grid đã thu hút hơn 2 triệu lượt xem trên Kênh YouTube của Golf Digest. Nhiệm vụ của những người tham gia The Grid—bao gồm Jon Rahm, Bryson DeChambeau và Scottie Scheffler—là đánh bóng vào khu vực mục tiêu 10 yard theo yêu cầu bằng bất kỳ loại gậy mà họ muốn. Mục tiêu là đánh vào tất cả 10 khu vực khác nhau, được sắp xếp theo thứ tự ngẫu nhiên, càng ít cú đánh càng tốt. Điểm hoàn hảo là 10 lượt đánh. Rahm và DeChambeau đã làm được điều đó trong 17 cú đánh. Scheffler ghi được 15 trong khi golfer người Chile chỉ cần 11 cú đánh.
“Tôi không thể tin là mình đã bỏ lỡ một lần, tôi đáng lẽ phải thực hiện chỉ 10 cú đánh,” Niemann chia sẻ.
Ngoại trừ Scheffler, Niemann có thể là người đánh bóng giỏi nhất trong trò chơi này—ngay cả những người chơi chuyên nghiệp khác cũng nghĩ vậy. “Cậu ấy đánh bóng tiếp đất gần như tuyệt đối,” Cam Smith từng vô địch Open Championship 2022 cho biết.
Đó là một kỹ năng thuần thục của Niemann, người chiến thắng 2 sự kiện PGA Tour và hiện là nhà vô địch 5 lần tại LIV với danh hiệu gần nhất ở Mexico vào cuối tháng 4. Là một người có vóc dáng nhỏ bé so với nhiều người cùng lứa, golfer 26 tuổi chỉ nặng khoảng 69 cân, ban đầu tập trung vào tốc độ swing để theo kịp khoảng cách của những người chơi kỳ cựu. Tuy nhiên, ngay sau đó, anh nhận ra rằng tốc độ cao hơn không thể bù đắp cho khoảng cách bị mất khi anh đánh bóng lệch tâm. Bây giờ, anh đã phát triển một loạt các tiêu chí kiểm tra trong cú đánh của mình, từ đó giúp anh có được điều tốt nhất—cả tốc độ và tiếp xúc bóng tốt. Kết quả là những cú đánh bằng gậy sắt trở nên gần như hoàn hảo. Hãy điểm qua một số lời khuyên của Nieman để có thể cải thiện điểm số trên sân.
Quan sát
“Trước mỗi cú đánh, tôi hình dung ra đường bay của bóng mà tôi muốn thấy. Đây không phải là lúc để suy nghĩ. Đây là lúc để nhìn cú đánh và thật tỉnh táo.”
Duy trì
“Tôi luôn cố gắng giữ thăng bằng khi kết thúc cú đánh. Nếu bạn có thể duy trì điều này dễ dàng trong ba giây, đó là một dấu hiệu tốt. Như vậy, bạn sẽ dễ đánh bóng tốt hơn.”
Toạ độ và tiếp xúc
Niemann: Khả năng đánh bóng của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều nếu bạn tập trung vào việc chuyển trọng lượng và xoay người theo từng giai đoạn.
Cú swing của tôi được mô tả như một sự kết hợp các chuyển động xoay của cơ thể. Một cú xoay lớn về phía sau là cách tôi tạo ra tốc độ. Một cú xoay lớn trở về là cách tôi giải phóng tốc độ đó.
Bạn có thể không có ngay được sự linh hoạt này, nhưng nếu bạn muốn đánh những cú đánh bằng gậy sắt chất lượng, hãy biến cơ thể thành động cơ của cú swing. Sẽ ít có khả năng xảy ra sai sót nếu các cơ lớn dẫn đầu thay vì tập trung vào chuyển động của cánh tay và bàn tay. Tôi thích cảm giác ngực mình di chuyển mặt gậy thay vì tay. Điều đó giúp tôi ổn định hơn.
Tuy nhiên, có một cách swing tốt liên quan đến tay sẽ giúp bạn kết hợp chuyển động xoay của cơ thể với chuyển động của cánh tay. Trong quá trình downswing, tôi cảm thấy như cánh tay phải của mình đang ném một hòn đá chứ không phải đang cầm rìu bổ củi. Điều đó giúp tôi giữ nguyên tư thế và thực hiện một cú swing tốt. Rất nhiều người chơi nghiệp dư đứng thẳng người quá sớm, lật tay và đánh những cú đập mạnh xuống đất hoặc cú hook khiến bóng bay từ phải sang trái. Bạn phải giữ nguyên tư thế và xoay người.
Quay lại với việc chuyển trọng lượng hợp lý, tôi muốn cảm nhận dồn trọng lượng hẳn về phía bên phải của mình khi thực hiện takeaway, nhưng trở lại tỷ lệ 50-50 ở cả hai chân khi đưa gậy lên đến đỉnh. Sau đó là một điều cực kỳ quan trọng: Tôi chuyển trọng lượng của mình sang chân trước trước khi bắt đầu hạ gậy xuống. Đó là động tác quan trọng nhất nếu bạn muốn thực hiện một cú đánh chính xác từ bãi cỏ hoặc cứu bóng ra khỏi vùng cỏ thô. Tôi thấy nhiều người chơi nghiệp dư không thành thạo việc này, nhưng bạn phải di chuyển trọng lượng của mình về phía mục tiêu.
Hãy nhớ rằng đây không phải là một động tác thô bạo. Tôi không phải thuộc dạng người cao to, vì vậy tôi đã học cách sử dụng sự linh hoạt của mình và swing mạnh để đánh bóng xa hơn. Bây giờ tôi biết rằng điều quan trọng hơn là phải kiểm soát và không đánh bóng vượt ra khỏi lộ trình.
“Tôi thích cảm thấy ngực và cánh tay của mình chuyển động cùng nhau qua bóng như một khối thống nhất. Nếu ngực bạn ngừng chuyển động, tay bạn buộc phải tiếp quản động tác và bạn sẽ đánh trượt.”
Đó là lý do tại sao tôi thực hiện một vài điều trong mỗi buổi tập để kiểm tra cú đánh của mình: (1) Tôi đảm bảo giãn cơ. Tôi xoay thân trên qua lại mà không di chuyển hông. Sau đó, tôi xoay hông mà không di chuyển vai. Bạn cần tách biệt giữa thân trên và thân dưới để swing đúng cách, vì vậy điều quan trọng là phải khởi động cẩn thận; (2) Tôi đánh bóng bằng gậy sắt PureOne, giống như gậy sắt số 9 nhưng đầu gậy nhỏ hơn nhiều. Khi điểm ngọt nhỏ như vậy, bạn phải tìm nhịp điệu tốt nếu không bạn sẽ đánh trượt; (3) Tôi tập trung vào nhịp độ trong một thời gian, nhưng tôi kết thúc một buổi tập bằng cách thực hiện các cú đánh khác nhau. Nếu tôi rời khỏi sân tập bằng một trạng thái tốt, tôi biết mình đã sẵn sàng cho trận đấu.
