Tôi không vừa ý với lối chơi bằng gậy sắt của bản thân trong năm 2019. Vì vậy, sau cuộc phẫu thuật đầu gối trái hồi cuối mùa giải, tôi đã cố gắng điều chỉnh cú đánh trở về kiểu cũ cách đây vài năm. Tôi nghĩ rằng rất nhiều người chơi có thể gặp phải vấn đề tương tự như tôi, phải xử lý khi cú đánh bất chợt bị thay đổi theo chiều hướng bất lợi.
Đối với tôi, vấn đề chủ yếu nằm ở cảm giác không nhất quán, không thể lặp lại độ chính xác khi di chuyển gậy. Đáng tiếc là, không phải chỉ cần tập trung hết sức vào cú đánh thì mọi việc sẽ như mong muốn, bởi mọi cử động khi thực hiện cú đánh đều diễn ra trong nháy mắt. Tuy nhiên, tôi đã rèn luyện để chuyển biến tích cực cú đánh cho giải FedEx Cup. Mỗi cú swing tốt hơn giúp tôi có lợi thế trong các trận playoff. Việc vô địch hai trong ba sự kiện và danh hiệu về nhì giúp tôi trở lại đỉnh Bảng Xếp Hạng Golf Thế Giới. Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp bạn rèn giũa cách dùng gậy sắt, từ đó tiến xa hơn trong trận đấu.
Final round of the 2020 Masters Tournament held in Augusta, GA at Augusta National Golf Club.
Sunday – November 15, 2020.
VÙNG VA CHẠM
VỤT BÓNG MƯỢT HƠN
Một số golfer thi đấu trên sân thường để lại vài mảng cỏ tróc mỏng, nhưng không ít số khác giống như đào một cái hố trên sân. Việc này chủ yếu phụ thuộc vào cách mà chúng ta đưa gậy chạm đến bóng, cụ thể là việc để đầu gậy di chuyển nhanh nhất trong khoảng thời gian trước và sau khi va chạm. Người chơi phải tiết kiệm sức lực của mình cho vùng va chạm, nghĩa là phải cảm giác thoải mái khi xoay người trở về và hạ gậy xuống. Trong khi đó, nhiều golfer lại muốn cú đánh đạt tốc độ tối đa khi đầu gậy tiếp cận đến bóng. Quá trình backswing và sự chuyển tiếp sẽ được mô tả chi tiết ở phần sau, tôi chỉ muốn chia sẻ việc bản thân chỉ swing khoảng 85% ở hầu hết các cú đánh bằng gậy sắt để đảm bảo mọi thứ được đồng bộ và nhất quán. Hãy thử thay đổi nhịp độ của bạn để mọi thứ diễn ra suôn sẻ cho đến giây phút cuối cùng trước khi gậy chạm đến bóng. Điều đó sẽ giúp bạn nâng bóng khỏi mặt sân một cách suôn sẻ và mượt mà hơn.
TƯ THẾ CHUẨN BỊ VÀ BACKSWING
KIỂM TRA VÀ KIỂM TRA LẦN NỮA
ATLANTA, GEORGIA – SEPTEMBER 07: Dustin Johnson of the United States plays his shot from the 11th tee during the final round of the TOUR Championship at East Lake Golf Club on September 07, 2020 in Atlanta, Georgia. (Photo by Sam Greenwood/Getty Images)
Tất cả chúng ta đều có những xu hướng thích điều chỉnh và thay đổi để cú đánh ngày một hiệu quả hơn, nhưng việc này đôi khi đi ngược lại những gì mà chúng ta mong muốn. Đó là lý do tại sao tôi luôn kiểm tra quá trình tư thế chuẩn bị và quá trình backswing của bản thân — hai chuyển động của cú swing mà bạn thực sự có thể tự theo dõi. Giả sử, trong trường hợp tôi muốn chuẩn bị tư thế căn chỉnh từ phía bên trái so với mục tiêu để hình dung cú fade (bóng golf đi sang trái sau đó vòng sang phải) mà tôi muốn đánh, nhưng thỉnh thoảng, tôi lại chuẩn bị tư thế vuông góc/trung lập so với mục tiêu, nên bóng thường khó có thể vòng sang phải tiến về phía mục tiêu như mong muốn. Một vấn đề khác nữa là việc cảm nhận hoặc phát hiện ra một sai lầm trong động tác backswing, tôi thường nhấc gậy thay vì thực hiện động tác kết thúc bóng tốt và tự nhiên. Những gì tôi đang theo dõi để điều chỉnh không hẳn là những thứ người chơi khác cũng đang gặp phải. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là bản thân phải nắm rõ vấn đề xuất phát ở đâu, từ đó chúng ta mới có thể tạo nên một sự thay đổi tích cực nhằm ‘tiến hóa’ cú swing.
