Tạp chí Golf và Cuộc Sống
  • Home
  • News
  • Golf
    • Golf Việt Nam
    • Golf thế giới
    • Kiến thức golf
    • Văn hoá golf
  • Auto
    • Ôtô
    • Hàng không
    • Mô tô
    • Du thuyền
  • Hitech
    • Sống di động
    • Đa phương tiện
    • Nghe – nhìn
    • Thiết bị số
  • Life style
    • Đồng hồ
    • Làm đẹp
    • Thời trang
    • SỨC KHỎE & GIỚI TÍNH
    • Không Gian Sống
  • Celebrities
    • Golfer
    • Sao
    • Doanh nhân
  • Leisure
    • Sự kiện
    • Điểm đến
    • Văn Hóa & Nghệ thuật
    • Du Lịch Bốn Phương
  • Hot list
    • Gậy
    • Giày
    • Phụ kiện khác
  • E-magazine

Tạp chí Golf và Cuộc Sống

Banner
  • vi 
  • Home
  • News
  • Golf
    • Golf Việt Nam
    • Golf thế giới
    • Kiến thức golf
    • Văn hoá golf
  • Auto
    • Ôtô
    • Hàng không
    • Mô tô
    • Du thuyền
  • Hitech
    • Sống di động
    • Đa phương tiện
    • Nghe – nhìn
    • Thiết bị số
  • Life style
    • Đồng hồ
    • Làm đẹp
    • Thời trang
    • SỨC KHỎE & GIỚI TÍNH
    • Không Gian Sống
  • Celebrities
    • Golfer
    • Sao
    • Doanh nhân
  • Leisure
    • Sự kiện
    • Điểm đến
    • Văn Hóa & Nghệ thuật
    • Du Lịch Bốn Phương
  • Hot list
    • Gậy
    • Giày
    • Phụ kiện khác
  • E-magazine
0
  • vi 
News

Tâm lý cho một cú putt 2m

written by golf&life 19/02/2019

Bỏ ý nghĩ “cố gắng” ra khỏi tâm trí

 

Vào thời điểm bạn muốn putt vào lỗ, bạn lại hụt. Những nỗ lực có ý thức bao giờ cũng không mang lại hiệu quả. Hãy thử như thế này: lấy giấy, viết và ký tên mình. Sau đó, cố gắng ký tên lại một lần nữa cho thật giống với chữ ký đầu tiên. Và hậu quả là bạn sẽ làm rối tung mọi thứ lên – vì lẽ ra bạn ký một cách tự nhiên, thì bây giờ bạn phải ký tên một cách có ý thức. Cách bạn tiếp cận với một cú putt ở khoảng cách gần 2m cũng giống như khi ký tên: dứt khoát và vô ý thức.

 

Quan tâm đến khoảng cách hơn là đường bóng đi

 

Khoảng cách và đường bóng đều quan trọng, nhưng những golfer nghiệp dư thường tập trung vào đường bóng. Khi “đọc” line, hãy nghĩ đến đường bóng mà bóng sẽ đi qua lỗ khoảng 40cm – nếu như đánh trượt. Sau khi bạn đã vào tư thế và nhắm kỹ thì đừng bao giờ nghĩ ngợi điều gì khác. Bạn không nên quá quyết liệt với những cú putt trong khoảng cách 2m, vì lúc đó “mép” lỗ có thể khiến bóng của bạn trượt ra ngoài.

 

Tránh những cú putt “thẳng băng”!

 

Một điều mà người putt giỏi rất kỵ chính là cú putt thẳng. Lý do là nếu như có sai sót, cú putt thẳng của bạn chỉ có quyền sai sót mỗi bên nửa lỗ. Khi đọc line và thấy đây là một cú putt thẳng thì bạn nên nhìn lại một lần nữa. Hãy nghiên cứu kỹ khu vực gần lỗ vì bóng đi chậm lại trong vòng khoảng 60cm cuối cùng, nơi mà một độ nghiêng nhỏ nhất cũng có thể khiến bóng bị đổi hướng. Vì vậy, bạn nên chọn một bên nào đó của lỗ để putt.

 

 

Xem như bạn đã putt vào

 

Có thể bạn đã từng nghe như thế này: tạo ra một hình ảnh tích cực bằng cách tưởng tượng đường bóng lăn vào lỗ, nhưng nên tưởng tượng nhiều hơn nữa. Hãy hình dung toàn bộ lộ trình 2 mét của đường bóng vào lỗ như khi bạn xem chiếu chậm trên tivi. Hình ảnh này phải thật thuyết phục như thể bạn sẽ bị sốc nếu như thực tế nó không vào.

 

Thợ sơn chứ không phải thợ mộc

 

Với một người putt giỏi, cú đánh hỏng thường xuyên nhất trong lúc chịu áp lực là “đẩy”. Khi căng thẳng, golfer có xu hướng đánh vào quả bóng, thay vì đánh qua bóng. Giống như khi đóng đinh, gậy putt sẽ dừng lại ngay khi chạm bóng. Lúc đó, mặt gậy không vuông góc và bị hướng sang bên phải. Hãy tưởng tượng, putt cũng giống như khi cầm cọ quét màu, cánh tay sẽ dẫn đường trong khi đầu gậy tự động đi theo xuyên qua bóng.

 

Suy nghĩ cuối cùng: không có gì cả

 

Đừng bao giờ có một suy nghĩ nào khi bắt đầu kéo gậy putt về phía sau. Tránh việc tự nói với mình một từ hay một câu nào đó, ngay cả những từ lạc quan như “nhịp nhàng nha”. Tất cả những điều này chỉ ngăn cản sự nhịp nhàng mà bạn cần phải có cho một cú putt tốt. Bạn chỉ cần thoải mái và sẵn sàng. Cứ để cho sự vô thức lấn chiếm tâm trí, từ đó mang lại cho bạn một cảm giác tốt, và một tinh thần vững vàng.

 

 

Tầm mắt trên bóng

 

Kỹ thuật putt cũng tùy vào sở thích của mỗi người, nhưng có một điều luật chung toàn cầu cho những cú putt trong vòng 2m: mắt phải nằm trên bóng. Với hầu hết golfer, điều đó đơn giản là đứng gần bóng hơn. Làm như vậy sẽ giúp bạn vung gậy putt thẳng từ sau ra trước, cũng như hạn chế tác động của cánh tay và giảm bớt độ “quạt” khiến mặt gậy bị mở, hoặc đóng một cách quá mức. Và bạn cũng có thể quan sát đường đi của bóng rõ hơn. Hãy chú ý điều này bởi đó là một điều luật rất hay cho mọi cú putt.

 

Tập trung vào 3cm đầu tiên

 

Trong lúc xác định đường bóng để putt, khu vực chính xác nhất là 3cm đầu tiên trong cuộc hành trình của quả bóng. Nếu bạn đọc line đúng, tất cả những gì bạn cần làm là đưa bóng đi qua điểm xác định phía trước bóng 3cm. Khi ở tư thế chuẩn bị, hãy dán mắt vào điểm đó. Và ưu tiên hàng đầu của bạn là giữ yên mắt cho đến khi bóng lăn qua điểm cách 3cm. Điều này sẽ giúp cho đầu bạn không bị di chuyển – điểm sai sót mà các golfer thường gặp phải. Ngay cả khi lo lắng, cũng hãy tập trung vào điểm đó, chắc chắn bạn sẽ có được một cú putt nhịp nhàng.

 

Đừng quan tâm đến mặt green xấu

 

Dưới áp lực, mọi cảm giác của bạn đều được nâng lên. Bạn thường có xu hướng thấy nhiều chướng ngại trên đường đi của bóng hơn bình thường: những điểm gồ ghề, dấu bóng trên green, dấu chân, những chỗ hõm,… Đừng quan tâm đến chúng! Nếu như bạn có một cú putt chắc và đưa bóng lăn thật sự tốt thì cơ hội để bóng bị đổi hướng là rất ít. Nếu bạn cho rằng dấu giày có thể ảnh hưởng nhiều đến đường bóng lăn thì hãy đánh ở bên trong đường bóng ban đầu, nhưng cần phải vững tay hơn nữa.

Tâm lý cho một cú putt 2m was last modified: Tháng Tư 11th, 2019 by golf&life
previous post
3 Bài Tập Tăng Cường Thể Chất Cho Golfer
Công Nghệ Âm Thanh Và Xe Hơi
next post
Công Nghệ Âm Thanh Và Xe Hơi

Có thể bạn quan tâm

TOP 5 ĐÔI GIÀY GOLF CHẤT LƯỢNG...

27/09/2018

Polka dots, bộ sưu tập mới của...

23/11/2017

LỄ HỘI VĂN HÓA THẾ GIỚI TP....

06/11/2017

TẮM CÁT: TRẢI NGHIỆM MÙA HÈ TUYỆT...

15/05/2018

Nhìn lại một thập kỷ: Từ Rory...

30/12/2019

Chiêm ngưỡng The Golf Club at Black...

06/08/2019

Berger vượt mặt Collin Morikawa trong trận...

15/06/2020

TEPPANYAKI – NGHỆ THUẬT ẨM THỰC NHẬT...

31/05/2018

Chơi golf ở Dubai, điểm đến thú...

20/11/2017

Abraham Ancer mong muốn đánh bại Tiger...

18/12/2019

GOLF & CUỘC SỐNG

Số 3 , Trương Định , P.6, Quận 3, Tp.HCM

Đt: (028) 3933 0882

Fx: (028) 3930 9612

Web : www.golfandlife.com.vn

AD&K

  • Work with Us
  • Subscribe to the magazine
  • Contact us
  • MEDIAKIT – BẢNG GIÁ QUẢNG CÁO

SIGN UP FOR OUR NEWSLETTER






© 2017 Bản quyền thuộc về Công ty TNHH Quảng cáo AD&K. Thiết kế web bởi WEBICO.