Kỹ thuật đánh chính xác đã giúp nữ golfer số 1 thế giới giành được 6 danh hiệu LPGA trong năm 2024.
Sau chức vô địch LPGA Drive On Championship, nữ golfer người Mỹ nhanh chóng mang về thêm 5 chiến thắng khác, gần nhất là Mizuho Americas Open trên sân Liberty National Golf Club hồi tháng 5. Nelly Korda trở thành nữ golfer duy nhất lập nên kỷ lục này trong suốt 20 mùa giải LPGA gần đây nhất và là golfer thứ 3 từng đạt được thành tích như vậy, trước đó là 2 huyền thoại Annika Sorenstam và Nancy Lopez.
Lối chơi đầy tự tin của golfer 26 tuổi khiến nhiều người phải thán phục. Mặc dù về cơ bản mọi thứ Korda thực hiện trên sân golf đều đáng để học hỏi nhưng bài viết này sẽ chỉ tập trung vào một khía cạnh trong phong cách đánh golf của Korda: full-swing wedge.
Dựa trên những phân tích của giảng viên hàng đầu Golf Digest, Alison Curdt, những cú swing hoàn thiện bằng gậy wedge tại giải đấu Chevron của Nelly Korda vô cùng gây ấn tượng. Curdt giải thích rằng: “Chìa khóa để đánh gậy wedge chính xác không phải là tốc độ và sức mạnh, mà là sự tinh tế và nhịp độ. Trong cú đánh của Nelly, bạn sẽ thấy nhịp độ nhất quán, mượt mà và liền mạch từ đưa gậy lên cao-chuyển tiếp-hạ gậy-kết thúc”.
Một lỗi thường gặp ở những người chơi nghiệp dư là cố đánh mạnh hoặc đánh xa. Điều này dẫn đến những cú đánh hỏng. HLV chia sẻ: “Người chơi thường sẽ đánh được khoảng cách ngắn hơn do độ xoáy tăng lên”. Nếu bạn muốn đánh bóng bằng gậy wedge giống Korda hơn, Curdt cho biết bạn cần tập trung vào ba điều sau: Swing với nhịp độ mượt mà. Cô cho rằng: “Người chơi có thể chọn gậy wedge có độ mở thấp hơn để có thể đánh nhịp nhàng hơn và swing vừa phải, không nhanh không chậm”.
Thử đếm nhịp trong đầu
Máy đếm nhịp thường được các nhạc sĩ sử dụng, nhưng chúng cũng có thể giúp ích cho người chơi golf. Nhịp độ cũng quan trọng trong cú đánh golf như trong một bài hát. Curdt cho biết bạn có thể tự tạo nhịp trong đầu “bằng cách tự nói với bản thân lùi một-hai, tiến một-hai”. Đầu tiên, hãy đếm nhẩm trong đầu, sau đó swing theo tiếng đếm nhịp.
Hạn chế những chuyển động ngang quá mức
Những chuyển động thừa sẽ dẫn đến sự không nhất quán. Thật khó để di chuyển cơ thể theo nhịp độ, lặp đi lặp lại, nếu bạn có quá nhiều chuyển động. Để giảm số lượng chuyển động của cơ thể xuống mức cần thiết, Curdt khuyên golfer nên chọn tư thế chuẩn bị sao cho dồng trọng lượng về chân trước, khoảng 60%.
HLV tiết lộ: “Sự điều chỉnh này sẽ giúp kiểm soát được cú đánh và giúp người chơi có thể giảm số gậy theo thời gian”. Người chơi không thể bắt chước giống y Korda ngay lập tức mà cần thời gian tập luyện điều này như một thói quen. Chỉ cần thực hiện theo 2 điều trên, nhịp độ đánh gậy wedge của golfer sẽ được cải thiện bằng những kết quả trông thấy.
